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강은수 선생님
2014.03.25 09:34

두부 전방위 자세

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두부 전방위 자세


1. 통증의 잠재적 원인 상경추의 전종인대롸 하경푸와 상흉추의 후종인대 긴장

2. 근육의 긴장이나 피로

3. 상경추 관절면의 자극

4. 특히 퇴행성ㅂ변화가 있는 상경추부의 추간공의 협소는 혈관과 신경근에 영향을 줄수 있다.

5. 전사각근 긴장이 신경혈관속 을 침범

6. 긴장이 있는 견갑거근의 경심경총 침해

7. 승모근 상부의 긴장으로 인한 후두 신경 의 침해로  두통을 일으킨다.

8. 머리, 목, 하악골의 배열 불량은 측두 라악관절의 통증을 일으키고 안면근의 긴장을 동반한다.

9. 잘못된 굴곡 자세로 부터의 경추 추간판의 병변


근육의 불균형


1.견갑거근 흉쇄유돌근 판상근 훅 하근에 긴장이 있다 . 만약 견갑골이 거상되어 진다면 승모근 상부 역시 긴장된다. 츠두 하악 관절 증후와 함꼐 저작근의 긴장 증가를 일으킬수있다;.


2. 목의 전면의 근육 (신장된 자세로 인한 설골의 고정)과 하경추와 상흉추의 척추 기립근은 신장되고 약화


일반적인 원인


신전한 동안 이완된자세에서 전방으로 구부림이 요구 되는 직업적 또는 기능적인 자세




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